大阪府和泉市 JR北信太駅すぐ 染井鍼灸整骨院ではオスグット・肉離れなどを自然回復力を促進させ痛みや病気を早期回復させる施術院です。

●足のスネの痛み（シンスプリント）でお困りのＫ・Ｒ様 16歳 女子高校生の方　 にお伺いいたしました。

◆ いつからどのような症状でしたか？

小学3年生から今までず～っと「ソフトテニス」やっています。

今まで大きな故障もなくやってきましたが、4～5日前から右の「ふくらはぎ」に張りを感じるようになりました。

その内によくなると思っていましたがだんだん違和感が強くなってきて練習後には痛みを感じるようになってきました。

特に「つま先立ち」や「つま先を下に向ける」と違和感や痛みが強くなります。(-_-;)

◆ 来院のきっかけは？

今のところテニスの練習は何とか出来ています。

しかし練習後の痛みがやっぱりあるし、このままほっておくと酷くならないかすごく心配になりました。

それで昔テニスのコーチをしてもらっていた人に相談したら「染井鍼灸整骨院」を紹介されました。

これから大会もあるし、このイヤが感じと痛みを一日でも早く回復させたいと思い藁にもすがる思いで来院しました。

◆ 施術を受けてみていかがでしたか？

初めに身体の状態を診てもらったら体中の筋肉がパンパンに張っていると言われました。特に痛めている「ふくらはぎ」の筋肉がかなり硬くなっていました。

練習前後のウォーミングアップ（準備運動）やクールダウン（整理運動）はやっていても疲れが溜まってくると自己回復力（自ら回復しようとする力）が追いつかなくなり違和感や痛みが出てくるよと言われそうやったんやと納得出来ました。

施術は初めて受けるので痛くされないか最初は少し緊張しました。（笑）

しかし、施術はとても丁寧で痛みの状態を確認しながら気持ち良くやってもらえたので途中からリラックスして受けることができました。

施術後には硬くなっていた筋肉も緩んで動きやすくなって違和感や痛みもなくなっていてすごく嬉しかったです。(^o^)

また、日常生活での注意点や練習前後に簡単に出来る「自己療法体操」も指導してもらえたのですごく助かりました。

◆ 同じような症状に悩む方々に一言お願いします。

違和感や痛みを我慢していると酷くなってしまうかもしれないので出来るだけ早めに診てもらったら良くなるのも早いと思いました。

施術をやってもらうと痛みや疲れもとれてすごく調子が良くなるので是非一度受けてみたらいいと思います。

◆ 本日は貴重なお時間を頂きありがとうございました。