●膝痛でお困りのM・M様50歳 女性の方 にお伺いいたしました。
5カ月前くらいより右膝に違和感がありました。たまに痛みがあると自分でマッサージしたりストレッチングをして何とか凌いでいました。
それで日常生活も特に影響はありませんでした。
しかし2カ月ほど前に家族で山登りに行った後に徐々に膝に痛みを感じるようになってきました。
人からオイルマッサージがいいと聞いてやったみましたがその時はいいように思えたんですが、しばらくするとやっぱり痛みが出てきます。
今は歩く時や立ち座りなど膝の曲げ伸ばしで右膝の内側が痛みます。(-_-;)
前にも痛めた時に良くしてもらったので今回もお願いしました。
自分でも気がつかない間に膝周りの筋肉がかなり硬くなっていたようです。それで痛みが出たようです。
今回もやさしく丁寧に施術していただき、帰りには痛みもかなり楽になって動かしてもほとんど痛みを感じなくなっていました。(^o^)
忘れていた「自己療法体操」ももう一度指導してもらえたのですごく助かりました。
回復が本当に早いので困った時にはおすすめです。