●首肩こりでお困りのN・U様 19歳 女性の方 にお伺いいたしました。
以前から首肩こりがありましたが、最近では通学に片道2時間くらいかかり、その間ほとんど座ってスマホを見たり本を読んだりしています。
そのせいか首肩こりが酷くなってきてとても辛いです。(-_-;)
勉強する時も長時間同じ姿勢なのでとても辛いです。
通学でリュックを背負っていてもつらくなってきます。
とくに肩首から背中全体がカチコチで気分が悪くなることもあります。
しばらく様子をみてたけどやっぱり気になるし辛いので自宅からも近いし、家族もお世話になったことがあるので私もお願いしようと思いました。
初めは何か物足りない感じがしてこんなんでいいのかな~と思っていました。(笑)
でもだんだん気持ちが良くなってきてすっごくいい感じでした。
施術後座って最初に痛みやコリ具合をみてもらったらぜんぜん痛みもコリもましになっていて本当に助かりました。
それから自分でも簡単に出来る「自己療法体操」を教えてもらえたのですっごく助かります。
1回でこんなに楽になるなんて本当にありがたいです。
首肩こりで悩み困っている人は一度試してみたらいいなと思いました。
大好きな剣道、頑張ってください。
応援しています。(^O^)