●足首の捻挫でお困りのA・J 様 14歳 女子中学生 にお伺いいたしました。
平成27年4月28日(火)クラブ活動でバレーボールの練習中にスパイクを打って着地した時にバランスを崩し足首を捻ってしまいました。
その後、ぜんぜん動けなくなり痛みがどんどん出てきて歩く、立ち上がる、座ることがものすごく痛かったです。・・・(>_<)
足を着くこともできず、先生に抱えられて整形外科を受診しました。レントゲンを撮って幸い骨には異常はなかったので不幸中の幸いだと思いました・・・(-_-;)
整形外科でレントゲンを撮ってもらい、骨に異常はなく筋を痛めているだけと言われ、全治1週間と診断されシップのみの処方でした。
出来るだけ早く回復したかったので、母が「肉離れ」した時に早く良くしてくれて今はメンテナンスで通院している染井鍼灸整骨院に連絡をとってもらい早速お願いしました。
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とにかく何をしても痛い状態での治療が始まりました。(-_-;) 少しでも痛みを感じたらすぐに言ってと言われていましたが、とにかく痛みに敏感になっていたので、最初の方はビクビクしながらかなり緊張していました。(笑)
施術は本当にやさしくその都度、痛みを確認しながらゆっくりとやってもらったので途中からだいぶ緊張もとれて施術をうけられました。・・・(^_^;) 痛みもすこしずつ和らぎ足首の動きも徐々によくなってきたのがわかりました。施術後ほんの少しですが体重をかけられるようにもなりました。 (^o^)
その後数回の治療でずいぶんと楽なり本当に助かりました。5回目の治療の時には普通に歩け、階段の上り下りも平気になりました。少しですがつま先立ちもできるようになりました。
また、早く回復させるために自分で簡単に行える「自己療法体操」も指導してもらったのですごくありがたかったです。(^O^) このまま1日でも早くクラブ活動ができるように最後までしっかりと診てもらおうと思っています。